तंबाखू बंदी मराठी निबंध | ESSAY ON TOBACCO DETAINEE IN MARATHI

तंबाखूच्या दुष्परिणामांवर निबंध धूम्रपान बंदी वर निबंध

परिचय

तंबाखू आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. भारतातील बहुतेक लोक तंबाखूचे सेवन करतात. अयीन लोक तंबाखू, पान दुकानात आणि सार्वजनिक ठिकाणी गुटख्यासारख्या औषधांचे सेवन करताना दिसतील. तंबाखूमुळे कर्करोगाचा धोका वाढतो. आज देशातील अनेक ठिकाणी तंबाखूच्या सेवनावर बंदी घातली जात आहे. तंबाखूच्या खरेदी-विक्रीवर म्हणून धूम्रपान करण्यावर बरीच बंधने नाहीत. धूम्रपान करणार्‍यांना सरकारने काटेकोरपणे आळा घालायला हवा. कर्करोग हा अशा अनेक आजारांपैकी एक आहे जो तंबाखूच्या सेवनाने ग्रस्त असलेल्या लोकांचे जीवन ठोठावू शकतो. जर लोक धूम्रपान करतात तर ते फुफ्फुसाचा कर्करोग होण्याची संभाव्य शक्यता वाढवतात. लोक च्युइंग तंबाखू खातात. काही लोक तंबाखू गिळताना किंवा गंधित करणारे आढळले आहेत. तंबाखूमुळे तोंड किंवा अन्ननलिकेचा कर्करोग होऊ शकतो. या प्राणघातक रोगांबरोबरच तंबाखूच्या सेवनाने तीव्र अडथळा आणणारा फुफ्फुसाचा रोग (सीओपीडी), उच्च रक्तदाब आणि अकाली हृदयविकाराचा धोका संभवतो. तंबाखू आणि कार्सिनोजेन जे उत्पादनासह येतात भविष्यात बर्‍याच आरोग्याच्या समस्या उद्भवू शकतात. लोक धूम्रपान करतात किंवा तंबाखूचे सेवन करतात. यामुळे हिरड्यांचा आजार होऊ शकतो. याचा अर्थ असा की या उत्पादनांसह आपले हिरड्या आणि दात बिघडतात. तंबाखूमध्ये निकोटीन असते जे आरोग्यासाठी वाईट आहे. कर्करोग शरीराच्या सर्व भागाकडे जातो, जसे की तोंड, ओठ आणि फुफ्फुसांचा कर्करोग. बहुतेक सिगारेटमध्ये तंबाखू आणि निकोटीन सारखे पदार्थ असतात. जर स्त्रिया गरोदरपणात धूम्रपान करतात किंवा तंबाखूचे सेवन करतात तर हे तिच्या आणि तिच्या जन्मलेल्या मुलासाठी धोकादायक आहे. हे बाळाला कमकुवत करते आणि त्याचे वजन देखील कमी करते. तंबाखूजन्य पदार्थांमध्ये निकोटीन असते ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला जास्त व्यसन होते. याचा अर्थ असा की एकदा सुरू झाल्यास ते थांबविणे अत्यंत अवघड होते. यामुळे गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. आरोग्याच्या समस्यांचा ताण किंवा सोडण्याचा ताण खरोखर खूप चिंताजनक आणि तणावपूर्ण असतो. हे एखाद्या व्यक्तीच्या मनावर आणि शरीरावर खूप दबाव आणते. ज्या रुग्णांना श्वास लागणे, हृदयरोग आणि मधुमेह यासारख्या समस्यांनी ग्रासलेले आहे त्यांच्यासाठी तंबाखू आणि धूम्रपान हानिकारक आहे. तंबाखूच्या शेतात काम करणारे सर्व मजूर तंबाखूच्या धूळात आरोग्याच्या समस्येचा सामना करतात. त्यांना श्वास घेण्यात अडचण येते आणि त्यांना फुफ्फुसांशी संबंधित रोग देखील असतो. निकोटीन आरोग्यासाठी विष घेण्यासारखे काहीही नाही. हा एक विषारी पदार्थ आहे जो जीवन नष्ट करतो. यामुळे छातीत दुखणे, घाम येणे, अतिसार होणे आणि उलट्या होणे अशा अनेक समस्या उद्भवतात. हृदय खाली आणि खाली धडधडत आहे. तेथे तीव्र श्वासोच्छ्वास आहे आणि काही दिवसांनी रुग्णाचा मृत्यू होतो. अनेक ठिकाणी तंबाखूवर बंदी घालण्यासाठी सरकारने आवश्यक ती पावले उचलली आहेत. लोक रात्रंदिवस कष्ट करतात आणि त्या पैशातून तंबाखू खरेदी करतात. यासह, त्याचे जीवन अशा ठिकाणी गेले आहे की त्याला हवे असले तरीही ते सुधारत नाही. तंबाखूचे सेवन करणे म्हणजे मृत्यूला बोलावणे. लोकांना हे नियंत्रित करण्याची आवश्यकता आहे. आजकाल, लहान मुले देखील धूम्रपान आणि तंबाखूचे सेवन करताना दिसतील. ही एक अतिशय निंदनीय सवय आहे. मादक पदार्थांचे व्यसन एखाद्या व्यक्तीला मानसिक आणि शारीरिकरित्या कमकुवत बनवते. वास्तविक तंबाखूला आळा घालण्यात येत आहे. त्याचा आंतरराष्ट्रीय व्यापार फारसा चांगला नाही. प्रत्येकाने तंबाखू आणि धूम्रपान करण्याच्या सवयीपासून दूर रहावे आणि सुरक्षित रहावे यासाठी सर्वांनी एकत्रित प्रयत्न केले पाहिजेत. आता अशी वेळ आली आहे की सिगारेटचे पाकिटे फक्त चेतावणी देऊ नयेत तर ते विक्री करणे थांबवावे. जेव्हा औषधे विकली जात नाहीत, तेव्हा लोक त्यांचे सेवन करणार नाहीत.

निष्कर्ष

तंबाखू सोडणे एखाद्या व्यक्तीसाठी चांगले आहे. तंबाखूपासून मुक्त होण्यासाठी अनेक संस्था उघडल्या आहेत. सिनेमा हॉलमधील लोकांमध्ये जनजागृती करण्यासाठी तंबाखूच्या सेवनाच्या दुष्परिणामांबद्दलही सांगितले जाते. हे असे आहे की लोक या वाईट सवयींपासून दूर राहतात आणि जीवनातून हात धुवायला नकोच असतात. लोक तंबाखूसारखे वाईट व्यसन टाळण्यासाठी डॉक्टरकडे जातात जेणेकरून ते निरोगी राहू शकतील.